المدونة

هل تمارين شد البطن بعد الولادة مفيدة.

No comments
تمارين شد البطن بعد الولادة، تتعرض الأم بعد الولادة لكثير من التغيرات النفسية والجسدية، التي تطرأ على حياتها، فالأم بعد الولادة تشعر بتغيرات في حالتها المزاجية والنفسية، بسبب كل التغيرات التي تعيشها، هذا إضافة للتغييرات الهرمونية التي تحدث لجسدها، الشيء الذي يجعلها تعاني من الاكتئاب في بعض الأحيان. فالسهر لساعت طويلة وإعطاء الاهتمام كاملاً للمولود، يجعلها تلقائياً لا تنتبه إلى صحتها، سواء في الحصول على نوم كافٍ، أو تناول طعام مغذي، أو اتباع روتين يومي صحي، وبالتالي فإن الأم ستشعر فوراً بالإرهاق الشديد، وتصل إلى حالة نفسية حادة.

Nada Al-Attarهل تمارين شد البطن بعد الولادة مفيدة.
اقرأ المزيد

كيفية علاج الصلع بالأعشاب

No comments
كيفية استخدام الأعشاب لعلاج الصلع، تتميز بعض الأعشاب بخصائص طبيعية تعتبر معالجة لحالات ضعف الشعر بشكل عام، وتساعد في حل مشاكل تساقط الشعر أو الصلع إلى حد كبير. سابقاً اعتمد الناس على الأعشاب الطبيعية لعلاج حالات طبية؛ صحية وجمالية كثيرة، فكل الأجيال قد تبادلت عن سابقاتها فوائد الأعشاب الطبيعية لتعالج الكثير من المشاكل الصحية، فنحن جميعاً كبرنا على نصائح الأجداد الذين كانوا يشددون على أهمية العلاج الطبيعي، قبل اللجوء لأي علاج آخر؛ كالبدائل العلاجية الدوائية أو حتى الجراحية.

Nada Al-Attarكيفية علاج الصلع بالأعشاب
اقرأ المزيد

ما هو حزام شد البطن وفوائده

No comments
ما هو حزام شد البطن. عند القيام بعمليات جراحية في الجسم بشكل عام وفي منطقة البطن بشكل خاص، فإن حزام شد البطن يعتبر أحد أهم العوامل التي تساعد في عملية الشفاء. يُعرف حزام شد البطن بأنه حزام عريض ضاغط يحيط المنطقة المعالجة، له مقاسات وأنواع مختلفة، حسب العضو المعالج بالجسم، سواء كانت منطقة البطن، أو الظهر، أو منطقة الأرداف، وغيرها، حسب المناطق المعالجة في الجسم.

Nada Al-Attarما هو حزام شد البطن وفوائده
اقرأ المزيد

علاج الصلع الوراثي في أسبوع

No comments
علاج الصلع الوراثي، يعتبر تساقط الشعر والصلع واحدة من أكبر المشاكل التي تواجه الأشخاص في حياتهم، فهي تشكل خوفاً وقلقاً لدى الرجال والنساء على حد سواء. لما تشكل من شعور سيء، على المستوى النفسي والمهني والاجتماعي. فأول ما يبدأ تساقط الشعر يبدأ الشخص بالانعزال اجتماعياً وتدريجياً إن لم تعالج مشكلة تساقط الشعر التي يعاني منها، فإن مشاكله المهنية ستبدأ بالظهور أيضاً.

Nada Al-Attarعلاج الصلع الوراثي في أسبوع
اقرأ المزيد

متى تظهر نتائج عملية شد البطن

No comments

متى تظهر نتائج عملية شد البطن هو التساؤل الأول والأهم الذي يتبادر لذهن الشخص المقبل على إجراء عملية شد البطن، حيث يكون جُل اهتمامه وتركيزه على تفاصيل العملية وما يترتب عليها من إرشادات وتحذيرات وتعليمات سابقة للعملية، إضافة لتعليمات أخرى يجب الالتزام بها بعد العملية ليحصل على نتائج عملية شد البطن بأفضل طريقة ممكنة.

Mahmoud Monemمتى تظهر نتائج عملية شد البطن
اقرأ المزيد

ما هي مدة تقويم الاسنان للحصول على اسنان جميلة

No comments

مدة تقويم الاسنان ليس بالمدة الطويلة التي لا يتحملها الشخص، إلا أنه حين تريد العلاج يجب أن تتحمل الدواء، لتصل إلى الغاية والنتيجة المطلوبة، وتختلف مدة تقويم الاسنان تبعاً لعدة عوامل، مثل؛ حالة الشخص، وحجم المشاكل التي يعاني منها في الاسنان، بالإضافة إلى نوع التقويم المستخدم، حيث أن هذه المدة يتم فيها توجيه الاسنان إلى مسار معين، يمكنه علاج تطابق والتواء الاسنان.

Mahmoud Monemما هي مدة تقويم الاسنان للحصول على اسنان جميلة
اقرأ المزيد

الصلع الوراثي الأنواع والعلامات ومخاطر الصلع الوراثي

2 تعليقان

الصلع الوراثي ظاهرة يخشاها كل الأشخاص رجالاً كانوا أم نساء، قلقين حول امتلاكهم جينات معينة، تؤدي بهم إلى الإصابة بهذا المرض الخطير، وحين يحدث تساقط حتى وإن كان بسيطاً فإنهم يتخوفون من معاناة وصولهم إلى الصلع، معتقدين أن ليس هناك أي نوع من أنواع العلاج الحاسم، الذي يقضي على الصلع الوراثي نهائياً.

Mahmoud Monemالصلع الوراثي الأنواع والعلامات ومخاطر الصلع الوراثي
اقرأ المزيد

علاج التثدي عند الرجال بالاعشاب الحل المثالي لعلاج التثدي

No comments

علاج التثدي عند الرجال بالاعشاب يعتبر واحد من أسرع الحلول، للتخلص من التثدي عند الرجال، الذي يفسد مظهر الجسم للرجل، فالتثدي يعتبر مشكلة من أصعب المشاكل، التي يمر بها الرجال في إحدى فترات حياتهم، سواءً كانت مرحلة الطفولة، أو البلوغ، أو مرحلة الشيخوخة.

Mahmoud Monemعلاج التثدي عند الرجال بالاعشاب الحل المثالي لعلاج التثدي
اقرأ المزيد

كيفية تركيب تقويم الاسنان

No comments

الاسنان سر الابتسامة الجذابة، وبما أن الابتسامة هي سر جمال الشخص، وأكثر الهدايا قيمة، وهي التي تعبر عن مشاعره وروحه المشرقة من الداخل، فبدون اسنان متناسقة ومستوية لا يمكن التعبير عن جمالك الداخلي، وعند ظهور مجال تجميل الاسنان مع تطور الطب التجميلي الهائل، أصبح كافة الأشخاص يتهافتون على إجراء عمليات تجميل الاسنان، خاصة تقويم الاسنان، فأصبح هناك العديد من التساؤلات حول كيفية تركيب تقويم الاسنان باعتباره انسب الحلول لإعادة جمال اسنانهم وجمال ابتسامتهم.

Mahmoud Monemكيفية تركيب تقويم الاسنان
اقرأ المزيد

نصائح بعد عملية شد البطن يجب الاهتمام بها

No comments

نصائح بعد عملية شد البطن. امتلاك القوام المثالي ليس بالأمر السهل، فهو يحتاج إلى الكثير من الترتيبات والإجراءات، التي تمكننا من الحصول على الجسم الممشوق، الخالي من الدهون أو الترهلات، ومن هذه الإجراءات هي عملية شد البطن.

Mahmoud Monemنصائح بعد عملية شد البطن يجب الاهتمام بها
اقرأ المزيد