يعد الشعر من مظاهر الجمال لدى النساء خاصة، فيقال ان جمال الانثى في طول شعرها، وخاصة اذا تحدثنا عن المجتمع العربي، ولكن هناك العديد من المشاكل التي تواجه النساء خاصة واهمها هو تساقط الشعر
حيث تتعدد الاسباب، ولكن تساقط الشعر عند النساء يحدث لأسباب تختلف عن الرجال، الامر الذي يسبب الإرهاق النفسي، لكل أولئك السيدات حيث اثبتت دراسة، أجريت في جامعة هارفرد الطبية، بأن ثلث نساء العالم يعانين من تساقط الشعر للنساء، بل ويتعرضن لتضاؤل في كثافة الشعر على الأقل خلال احدى فترات حياتهن، فلم يعد التساقط مرتبطاً بسن معين، كما كان يعتقد البعض سابقاً، فالأن يحدث خلال فترات مختلفة في حياة الانثى.
اقرأ ايضاً: ما هو علاج تساقط الشعر
تساقط الشعر عند النساء
متوسط الشعيرات الموجودة في فروة الرأس للإنسان الطبيعي 100,000 شعرة وتتنوع البصيلات بين بصيلات ذات شعرة واحدة – أحادية الشعرة – او ذات شعرتين – ثنائية الشعرة – او ذات ثلاث شعيرات – ثلاثية – او ذات اربع شعيرات – رباعية – وكل شعرة تنمو بمتوسط 1 سم في الشهر، ولكن تحدث عوامل مختلفة تسبب التساقط ولكن بشكل طبيعي يتم استبدال 85% المتساقط، فيكون تساقط الشعر عند النساء بمتوسط ما بين 50 الى 150 شعرة يومياً وهذا امر طبيعي، اما عن التساقط الغير طبيعي فيحدث لعدة اسباب مختلفة اثناء غسل الشعر، وتصفيفه، او حتى اثناء النوم.
فدعونا نتعرف في هذه المقالة على اسباب وانواع تساقط الشعر وكيفية علاجه.
انواع تساقط الشعر
- تساقط منتشر: يعتبر من أكثر انواع التساقط شيوعاً، فهو يؤثر على فروة الرأس بأكملها، ويحدث نتيجة لعدم توفر القدر الكافي من العناصر الاساسية اللازمة لعملية التمثيل الغذائي داخل الجذور فتكون الجذور غير قادرة على القيام بوظائفها فتؤثر على مرحلة نمو الشعر ومن ثم يعمل على تساقط المزيد من الشعر أكثر من معدل نموه وهو اكثر انواع تساقط الشعر عند النساء انتشاراً.
- التساقط السرطاني: تساقط يُحدث بقع في منتصف فروة الرأس، وذلك بسبب تأثير أدوية الكيماوي المستخدمة في علاج السرطان، والتي تحدث تلف كامل لبصيلات الشعر وتعود تلك البصيلات لعملها الطبيعي بعد الانتهاء من العلاجات الكيميائية.
- تساقط موسمي: وهو سقوط الشعر في الفصول وخاصة في فصل الخريف، ويعتبر هذا التساقط طبيعي حيث يعاد تعويض تلك الشعيرات المتساقطة بشكل طبيعي.
اقرا ايضاً: زراعة الشعر في الرياض
علاج تساقط الشعر في المنزل
- تناول المكملات الغذائية: ينصع بتناول أقراص المكملات الغذائية الطبيعية مثل مكملات الحديد وال B Complex وايضاً الزينك، وهنا يجب ملاحظة أهمية اجراء تحاليل الدم اللازمة لمعرفة نسب الفيتامينات مع ملاحظة أن زيادة نسب بعض الفيتامينات أو أخذ فيتامينات لا حاجة لها قد يؤدي الى أضرار كبيرة ومنها تسمم الجسم والتسبب في تساقط الشعر عند النساء.
- عمل الماسكات الطبيعية للشعر: وهو الامر ال٫ي يعمل على تزويد الشعر بالمواد الطبيعية وترطيبه من خلال الماسكات الطبيعية والزيوت كماسك جوز الهند والعسل وزيت الخروع.
- تحسين النمط الغذائي: تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الحديد هو ضروري لصحة الشعر، مع الابتعاد عن شرب الشاي قبل مرور ساعتين على تناول وجبة الطعام لقدرته العالية على امتصاص الحديد اللازم لصحة شعرك.
- تدليك فروة الرأس: هي واحدة من أفضل الطرق التي تعمل على تدفق الدم في فروة الرأس.
- تجنب الحرارة والمواد الكيميائية: يتسبب التصفيف الحراري والمواد الكيميائية بتلف الشعر واضعاف البصيلة ثم سقوطها.
- التعامل مع الشعر المبلل بلطف: يجب العناية الخاصة بالشعر بعد الغسل، لأنه يكون في قمة ضعفه وهو مبلل فيجب تجفيفه بلطف حتى لا يؤدى ذلك الى سقوط الشعر.
اقرا ايضاً: هل عملية زراعة الشعر ناجحة ؟
اسباب تساقط الشعر
تختلف اسباب تساقط الشعر ففي بعض الاحيان يكون السبب وراثياً مثل توارث جينات الصلع او يكون التساقط ناتج عن التوتر او اتباع نظام غذائي غير متوازن، وهناك حالات اخرى تكون طبية داخلية تتطلب فهم المشكلة لتحديد كيفية التعامل معها وحلها.
- مشاكل الغدة الدرقية فالغدة الدرقية هي عبارة عن غدة صماء على شكل فراشة، تقع في مقدمة العنق امام القصبة الهوائية للرئتين وتتألف من فصين، وتقوم بإفراز الهرمونات التي تنظم العديد من العمليات في الجسم وغالبا ما تواجه النساء بشكل خاص اضطرابات في الغدة الدرقية، فاذا كانت الغدة تفرز الهرمونات بشكل مختلف سواء أكبر او أقل فهذا يؤدى الى خلل في دورة نمو الشعر ويعمل على تساقط الشعر عند النساء.
- الحمل والولادة: الولادة تؤدى الى ارهاق الجسد الامر الذي يعمل على اضعاف افرازات الهرمونات فيؤدى الى التساقط بشكل كبير ومفاجئ، وتزداد فترة التساقط خلال فترة الاشهر الثلاث الاولى بعد الولادة ولكن احياناً قد تطول هذه المدة فهي تختلف ما بين شخص وآخر تبعاً لنظام التغذية، ويستمر هذا تساقط الشعر عند النساء لأسباب الحمل والولادة ما بين ثلاثة الى ستة أشهر حتى يعاود الشعر النمو بشكل عادي.
- فقر الدم: تعنى الاصابة بالأنيميا أي نقص عدد خلايا الدم الحمراء او نقص الحديد في الدم والذي يؤدى الى تساقط الشعر عند النساء، ويمكن تناول المكملات الغذائية الازمة والفيتامينات كالحديد للمساعدة في تحسين نمو وتغذية الشعر والذي يمكن الحصول عليه من بعض الاطعمة مثل السبانخ او من العقاقير الطبية مثل فيتامين ب 12 او حمض الفوليك.
- الصلع الوراثي: الصلع هو أحد صور تساقط الشعر عند النساء ويحدث بسبب انسداد بصيلات الشعر حيث تتعرض النساء لترقق الشعر الذي يصيب مقدمة الرأس، واحياناً يحدث تباعد بين بصيلات الشعر في المنطقة المركزية من فروة الرأس حيث تقل كثافة الشعر وتنخفض سماكته، ويحدث عند التقدم في العمر.
- التوتر النفسي: كثير من النساء ما يتعرضن للتوتر والقلق والاكتئاب، وخاصة عند المرور بمرحلة الدورة الشهرية والتي تسبب اضطرابات في النوم وفقدان الشهية مما يزيد من هرمونات الضغط في الجسم والذي يؤدى الى سقوط الشعر. وايضاً تشمل متلازمة تكيس المبيض هو اضطراب الدورة الشهرية حيث ينتج الجسم هرمون الاستروجين مما يعمل على نمو الشعر بشكل ابطأ وبالتالي تزداد كميات الشعر المتساقطة عن كميات الشعر المعاد نموه.
- سوء التغذية: وهي حالة تنتج عن عدم حصول الجسم على القدر الكافي من العناصر الغذائية والتي تسبب سوء تغ٫ية للبصيلات المنتجة للشعر، وايضاً اتباع العادات السيئة المتمثلة في تناول الاطعمة السريعة التي تحتوي على نسب عالية من المركبات الكيميائية فتعتبر من أحد الاسباب الاساسية لسقوط الشعر.
اقرا ايضاً: تجارب زراعة الشعر
علاج تساقط الشعر عند النساء بشكل طبي
- العلاج باستخدام الميزوثيربى – mesotherapy –: هى مجموعة من الفيتامينات ومضادات الاكسدة والمستحضرات النباتية التي يحتاجها الشعر للنمو، والتي يتم حقنها في فروة الرأس باستخدام ابر رفيعة جداً وغير مؤلمة بحيث تعطى نتائج مضمونة بنسبة 95% لإيقاف التساقط والحصول على شعر قوى وجذاب علماً بان مدة الجلسة هي 15 دقيقة تقريباً.
- العلاج بحقن البلازما: هو من العلاجات السريعة والمضمونة لعلاج سقوط الشعر، والتي تتمثل بأخذ عينة من دم الشخص ليتم ادخاله الى جهاز طرد مركزي وفصل البلازما عن باقي مكونات الدم والحصول على سائل غنى بالصفائح الدموية التي يتم اضافة الكالسيوم وبعض المكونات لها وحقنها في فروة الرأس على عدة جلسات لتتمكن من رؤية النتائج بعد ثلاث أشهر من العلاج.
- زراعة الشعر: علاج الصلع عن طريق الزراعة ففي بعض الحالات تكون حالة التساقط تسببت في صلع وفراغات كبيرة وهنا زراعة الشعر للنساء هو الحل الأمثل فنحن في تركيانا نقوم بتوفير عملية زراعة الشعر بدون ألم وعملية زراعة الشعر بدون حلاقة وعملية زراعة الشعر بدون جراحة في المناطق الفارغة لعلاج الصلع.
إذا وجدت في هذا المقال الإجابات على جميع أسئلتك والاهتمامات ، فشارك هذه المقالة مع أصدقائك ، وأخبرهم بذلك.
مقالات قد تهمك :
زراعة الشعر في تركيا – تكلفة زراعة الشعر في تركيا – أفضل مراكز زراعة الشعر في تركيا 2019